第十七期孕妈咪课堂成功举办

7月21日，济南嘉乐生殖医院举办了第十七期孕妈咪课堂，本期以《孕期饮食注意事项》为主题，由住院部白秀芹主任主讲，为准爸妈们带来了内容丰富且实用的健康讲座。作为山东省内首屈一指的三级生殖专科医院，济南嘉乐生殖医院始终致力于为备孕及孕期女性提供专业的医疗支持。

科学饮食助力母婴健康

此次活动旨在帮助准妈妈们科学应对夏季健康挑战，合理调整饮食结构，确保母婴健康。白秀芹主任结合多年的临床经验，从夏季饮食调理、营养均衡以及常见误区等方面进行了深入浅出的讲解。主任指出，孕期饮食不仅关系到孕妇自身的健康，更直接影响胎儿的生长发育。尤其是在夏季高温环境下，孕妇更容易出现食欲不振、消化功能减弱等问题，因此科学饮食显得尤为重要。

主任强调：“夏季天气炎热，孕妇需特别注意补充水分，避免脱水，同时要保持蛋白质、维生素和矿物质的摄入。”她进一步解释，孕期饮食应遵循“多样化、适量化、均衡化”的原则，避免高糖、高盐和高脂食物，并根据不同孕期调整营养需求。此外，白主任特别提醒，夏季食品易变质，孕妇需注意饮食卫生，避免生冷或未煮熟的食物，以防肠胃不适和感染风险。

个性化指导受到欢迎

此次活动还设置了视频分享及互动答疑环节。多位准妈妈结合自身情况，提出了关于孕期营养补充、体重管理和妊娠期糖尿病预防等问题，白秀芹主任耐心解答，并提供个性化建议。一位参与活动的准妈妈表示：“我之前对孕期饮食有不少疑惑，今天白主任的讲解让我安心多了，学到了许多实用知识。”另一位准爸爸也感慨：“作为家属，我们也需要学习科学的孕期护理知识，此次活动让我更清楚如何照顾妻子。”

公益科普助力健康孕育

作为山东省知名的三级生殖医院，济南嘉乐生殖医院长期致力于公益科普活动。本次孕妈咪课堂不仅为准爸妈提供了专业的孕期饮食指导，也展示了济南嘉乐生殖医院的社会责任感和公益初心。未来，医院将继续以优质的医疗服务和丰富的科普活动，为更多家庭保驾护航，实现健康孕育的梦想，助力更多家庭收获幸福。

j9九游会致力于为每一位家庭提供更多健康知识，关注母婴健康，实现科学育儿的美好愿景！