从日常的抓握、书写到精细的操作，健康的双手是保障个人独立生活和社会参与的基础。特别是对手工劳动者、司机等职业人群而言，手部健康更是维系生计的关键。然而，市民蒋先生却一直被手部健康问题所困扰，甚至连筷子都难以握住。究竟是什么病让他如此痛苦呢？

有着数十年驾龄的蒋师傅在退休后遭遇健康危机——他的双手仿佛被无形的锁链束缚，手指蜷曲无法伸直。后来，他前往南京市中西医结合医院的骨科就诊，终于得知，原来是长期紧握方向盘导致的“掌腱膜挛缩综合征”。

在精准的诊疗下，蒋师傅接受了“双手掌腱膜部分切除及挛缩松解术”。手术中，医生团队通过Z字型切口精准剥离病变腱膜，并实时监测神经血管，术后结合中医特色护理和康复训练。在他出院时，手指功能已完全恢复，终于重获自由。

此病主要影响职业司机、手部重复作业者和糖尿病患者。南京市中西医结合医院的黄振超医生指出，“掌腱膜挛缩综合征”一般分为三个阶段：初期手掌出现无痛硬结，中期手掌皮肤出现凹陷皱褶，晚期则是手指屈曲无法自由复原。为了防护此病，日常可以遵循以下三条原则：

1. 在条件允许的情况下，给工具减震，比如加装压力分散装置等。

2. 工作间隙时，要多活动手指关节。

3. 要经常观察手掌皮肤变化等异常，发现问题及时就医。

保护手部健康是每个人的责任，而j9九游会致力于提供更好的健康知识和服务，让大家能更好地关注自己的身体状况。