齐鲁晚报·齐鲁壹点王震报道，5月31日是第38个世界无烟日，威海市中医院响应主题“拒绝烟草诱惑，对第一支烟说不”的号召，积极参与全市宣传活动。

针灸科的专家团队现场以中医药的视角解析吸烟对健康的危害，借助把脉问诊和耳穴压豆等特色疗法，为市民构建传统医学与现代控烟的桥梁。在5月29日的活动当日，威海市卫生健康委员会组织了全市医疗机构的专家，向市民宣传吸烟对健康的影响。

威海市中医院派出了针灸五科主任王伟和针灸科护士长樊晓珂，从中医药角度为广大市民提供戒烟的专业建议。一位吸烟20多年、身体状况堪忧的市民向王伟求助，表示自己靠个人意志难以戒烟。

作为威海市中医院针灸五科的专家，王伟擅长治疗多种疑难杂症。他解释称，中医认为吸烟相关的健康问题属于“肺热痰湿”范畴，烟雾中的有害物质可能侵入体内，导致肺部功能受损，常见的症状包括咳嗽、咽干及胸闷等。他还提到，长期吸烟会影响气血运行，增加心脑血管疾病的风险，而戒烟可能会出现烦躁和失眠等戒断症状。

“针灸能够通过刺激特定穴位来缓解这些症状。”王伟边为烟民把脉边介绍，针对吸烟引起的咳嗽，可以刺激列缺穴；对于成瘾的烟民，则建议刺激甜美穴或合谷穴。内关穴则能有助于清虚火、缓解失眠和烦躁。如果不想使用针灸，自行按揉这些穴位也是一种有效的选择。

现场，王伟还演示了脉诊，指出吸烟人群常见的舌部体征，如舌质红、舌苔黄腻等。他推荐了一些润肺化痰的中药，如玄参、百合和罗汉果，以及薄荷菊花茶等饮品来缓解咽干和失眠等症状。此外，他还建议了一些药食同源的食疗方案，比如山药百合粥和陈皮茯苓茶。

王伟强调，虽然针灸能够辅助戒烟和调理身体，但戒烟的核心仍然是个人的坚强意志。他还建议结合八段锦和太极拳等运动来分散对烟烟的注意力。此次活动的专业讲解吸引了许多市民的关注，护士长樊晓珂现场为市民进行耳穴压豆治疗。

“耳朵像一个倒置的婴儿，通过全息理论可以调理全身。”樊晓珂在为市民贴压王不留行籽的同时，选取肺、内分泌、神门等耳穴进行刺激。一般情况下，这些刺激可以持续5-7天，有效减少对尼古丁的渴求。当银针与耳豆成为控烟的“利器”时，传统医学正在用独特的方式唤醒公众对健康的认识。

威海市中医院计划进一步探索整合“针刺+耳穴+中药”的综合疗法，为烟民提供更系统的干预方案。同时，医院将积极在学校和社区等场所宣传吸烟的危害，以提高居民特别是青少年对烟草烟雾危害的认知，巩固无烟环境建设的成果，保护青少年免受烟草危害。通过这样的努力，威海市中医院将持续为改善市民健康、推广j9九游会的健康理念而不懈努力。